Convênio com o Treinamento de Corrida e Maratonismo da Equipe Superação Esportiva

Quando: Todas terças, quintas e sábados — programa contínuo.

Horários:

• Terças e quintas: das 18h às 21h
• Sábados: das 7h às 10h

A Equipe Superação Esportiva é uma assessoria especializada em corrida e maratonismo, conveniada ao Sindicato para oferecer aos bancários de sua base e seus dependentes treinamentos e acompanhamento esportivo com valores diferenciados.

Por meio desse convênio, bancários sindicalizados têm desconto na mensalidade, pagando R$ 85,00 por mês, enquanto não sócios pagam R$ 125,00 mensais.

O objetivo é incentivar a prática de atividade física e promover saúde, qualidade de vida e bem-estar, com treinamentos supervisionados, acompanhamento individualizado e suporte em provas e competições.

Os participantes contam com uma equipe multiprofissional formada por educador físico, estagiário de Educação Física, massagista, nutricionista e profissional administrativo, que atuam de forma integrada para proporcionar uma evolução segura e eficiente.

Para participar dos treinamentos, faça sua inscrição.

Se o seu objetivo for apenas adquirir a camiseta da Equipe Superação Esportiva, faça a inscrição normalmente e, no formulário, selecione a opção “Apenas camiseta”.

Para participar dos treinamentos, faça sua inscrição.

Se o seu objetivo for apenas adquirir a camiseta da Equipe Superação Esportiva, faça a inscrição normalmente e, no formulário, selecione a opção “Apenas camiseta”. A camiseta tem o valor de R$ 30,00 (pagamento único). Após a inscrição, a equipe entrará em contato para orientar e finalizar o pagamento.

O Programa oferece:

• Treinos aeróbicos e anaeróbicos, com alongamentos, fortalecimento muscular — com elásticos, jump e outros recursos — e trabalhos educativos;
• Planilhas de treino individualizadas, disponíveis online e atualizadas constantemente;
• Avaliação física trimestral para adequação dos exercícios;
• Acompanhamento em corridas e competições, com montagem de tendas e fornecimento de lanches, frutas, água, isotônicos e massagem pós-prova;
• Suporte nutricional e orientações para melhorar o desempenho;
• Fórum online para troca de experiências e esclarecimento de dúvidas.

Frequência

Para manutenção da vaga, é necessário participar de pelo menos um treino a cada 15 dias. A ausência por três semanas consecutivas implica o desligamento automático do programa.

Após a inscrição, a equipe da Superação Esportiva entrará em contato para solicitar as demais informações necessárias sobre saúde e condicionamento físico.

Venha fazer parte da Equipe Superação Esportiva, cuide da saúde e descubra novos limites!